| Titre : |
S'échauffer en Musique |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Michèle Tzipkine, Auteur |
| Editeur : |
Revue EPS, 12/1990 |
| Description : |
55 p. |
| ISBN/ISSN : |
978-2-86713-034-2 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Tags : |
sport scolaire |
| Résumé : |
Cet ouvrage comporte deux échauffements rythmés de niveaux différents. Les exercices sont conçus pour répondre à un triple objectif : le placement précis des appuis, du bassin et de la colonne vertébrale en position debout et assise au sol - l'étirement des chaînes musculaires postérieures des membres inférieurs et du tronc - la tonification des muscles du dos et des membres inférieurs. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Niveau : |
Enseignant |
| Genre : |
Documentaire |
S'échauffer en Musique [texte imprimé] / Michèle Tzipkine, Auteur . - Revue EPS, 12/1990 . - 55 p. ISBN : 978-2-86713-034-2 Langues : Français ( fre)
| Tags : |
sport scolaire |
| Résumé : |
Cet ouvrage comporte deux échauffements rythmés de niveaux différents. Les exercices sont conçus pour répondre à un triple objectif : le placement précis des appuis, du bassin et de la colonne vertébrale en position debout et assise au sol - l'étirement des chaînes musculaires postérieures des membres inférieurs et du tronc - la tonification des muscles du dos et des membres inférieurs. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Niveau : |
Enseignant |
| Genre : |
Documentaire |
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